學姊的話

    也許學妹們剛接觸排球，總是覺得備受挫折
    以為自己可能永遠進步不了，
    覺得自己很差

    『沒有人天生就會發球』
    打球就是這樣，沒有人天生就很會打球
    一個條件再怎麼好的人，充其量是學得比人家快
    如果自恃條件不好好學，最後也沒什麼了不起
    只會讓人惋惜，如果他肯更用心點就好了

余老師的話

這22年來，我從球隊的學生們身上學習如何當一位教練，每一年我都能有滿滿的回憶，每一次比賽的完成也都讓我感動萬分。

臺大最與眾不同的是，每一個人都努力的做好自己的角色，不分彼此、同心協力，隨著藍黃白球的轉動在奮戰。不管是哪支球隊，只要對上我們就會更加努力，所以我們也更加珍惜每次的比賽，不敢掉以輕心，總是實實在在做好每一個動作，面對不同的挑戰也不會害怕。練球很苦、很累，但沒有人輕易放棄，比賽或輸或贏我們都能坦然以對，這就是臺大。